Trening siłowy

1 hour
250 złotych polskich
Sala 2|Sala 1

Service Description

To rodzaj treningu najczęściej wybierany przez osoby dbające o swoją sylwetkę, zarówno kobiety jak i mężczyzn. Trening ten jest zalecany 2-5 razy w tygodniu i więcej, w zależności od trybu życia i sprawności. Można wykorzystywać różne techniki treningowe, w zależności od potrzeb i stopnia zaawansowania klienta. Aby wzmocnić rezultaty treningu, warto stosować dobrze dopasowaną dietę w zależności od naszych celów – czy budujemy mięśnie, siłę czy redukujemy tkankę tłuszczową. Polecany jest osobom, które chcą osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę oraz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.

Contact Details

Świętojerska 5/7, Warszawa, Polska
721 300 336
contact@actiontrainingstudio.com
Świętojerska 5/7, Warszawa, Polska
721 300 336
contact@actiontrainingstudio.com