Prowadzenie online - 4 miesiące prowadzenia online obejmuje: ✓ Plan treningowy ✓ Plan żywieniowy ✓ Analiza wideo z treningu ✓ Suplementacja ✓ Motywacja prowadzenia online wymaga zaangażowania obu stron - co 2 tygodnie dostarczanie raportu w tym załączone zdjęcia sylwetki, wideo z treningu z ćwiczeniami, omównie trudne, trudne do ustalenia, wymagające zastosowania i poprawiające skuteczność ćwiczeń. Stały kontakt mailowy z trenerem.