top of page

Trening siłowy

  • 1 h
  • 250 złotych polskich
  • Sala 2|Sala 1

Service Description

To rodzaj treningu najczęściej wybierany przez osoby dbające o swoją sylwetkę, zarówno kobiety jak i mężczyzn. Trening ten jest zalecany 2-5 razy w tygodniu i więcej, w zależności od trybu życia i sprawności. Można wykorzystywać różne techniki treningowe, w zależności od potrzeb i stopnia zaawansowania klienta. Aby wzmocnić rezultaty treningu, warto stosować dobrze dopasowaną dietę w zależności od naszych celów – czy budujemy mięśnie, siłę czy redukujemy tkankę tłuszczową. Polecany jest osobom, które chcą osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę oraz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.


Contact Details

  • Świętojerska 5/7, Warszawa, Polska

    721 300 336

    contact@actiontrainingstudio.com

  • Świętojerska 5/7, Warszawa, Polska

    721 300 336

    contact@actiontrainingstudio.com


bottom of page